corsa in discesa

Terreni con fondi diversi, con alternanza tra discesa e salita, caratterizzano ogni trail o corsa in montagna. Saperli affrontare al meglio è fondamentale per ridurre non solo il tempo di percorrenza, ma anche il rischio di infortuni. Se non ci si ferma al detto “in discesa rotolano anche i sassi”, si possono fare semplici e … Leggi tutto